Endlich für jeden verfügbar: Die geheime Abnehm-Methode der Stars!
- jannis43
- 10. Apr.
- 6 Min. Lesezeit
Aktualisiert: 15. Apr.
Lies diesen Artikel wenn du mühelos, in kürzester Zeit dein Traumkörper erreichen willst und das ohne Jojo-Effekt.

Na, hast du den Star erkannt?
Ganz richtig – das ist Luke Evans! Für seine Rolle als knallharter DEA-Agent im Action-Drama Week-end Taipei hat er nicht nur schauspielerisch alles gegeben, sondern auch körperlich eine echte Verwandlung hingelegt. Um sich optimal auf die Rolle vorzubereiten, musste er in kürzester Zeit sichtbar Gewicht verlieren und das hat er auch erfolgreich geschafft. 8 Kilo in nur einem Monat und das noch mit 45. Und ja, festgehalten – der Mann ist 45!
Wir wissen ja alle, dass bekanntlich mit zunehmendem Alter das Abnehmen oft zur echten Herausforderung wird. Der Stoffwechsel verlangsamt sich, der Muskelanteil nimmt ab – und selbst kleine Sünden schlagen schneller auf der Waage nieder. Was früher mit ein paar gesunden Tagen ausgeglichen war, braucht heute deutlich mehr Disziplin und Durchhaltevermögen.
Umso beeindruckender ist seine Transformation. Aber er ist nicht der einzige Star, der es hinbekommen hat.
Man kennt die Schlagzeilen:
„Schauspielerin X zeigt sich nach 3 Wochen Urlaub plötzlich rank und schlank auf dem roten Teppich.“
„In nur wenigen Wochen zur Bikini-Figur: So lebt der Hollywood-Lifestyle.“
Doch wie schaffen die Stars das immer wieder? Welche Methode steckt hinter dem schnellen, aber gesunden Gewichtsverlust der Stars?
Die Antwort ist einfach – und gleichzeitig weit entfernt von der Realität der meisten Menschen: Stars haben ein ganzes Team hinter sich.
Während wir zwischen Büro, Kita, Haushalt und Alltag jonglieren, lassen sich Prominente ihre Mahlzeiten von privaten Köchen zubereiten, trainieren mit Personal Trainern in ihren Villen und werden von Ernährungswissenschaftlern beraten, die jeden Bissen analysieren.
Der Alltag der Stars: Maßgeschneiderte Ernährung auf Knopfdruck
Was dabei oft vergessen wird: Diese Stars haben nicht einfach „bessere Gene“ oder „mehr Disziplin“.Sie haben feste Strukturen, die für sie funktionieren.
Ein typischer Tagesablauf sieht oft so aus:
Ein am Vortag vorbereitetes high protein Porridge – perfekt ausbalanciert
Zwischenmahlzeiten, die von Ernährungscoaches geplant sind
Ein warmes Mittagessen mit den exakt richtigen Makros – geliefert vom persönlichen Koch
Und abends: Ein leichtes, eiweißreiches Dinner – designed, um die Fettverbrennung zu maximieren
Klingt perfekt? Ist es auch – aber für die meisten schlicht unbezahlbar.

Aber es sind genau diese Elemente, die die erfolgreiche Abnehm-Methode der Stars ausmachen:
Einen individuell zugeschnittenen Ernährungsplan
Einen klar strukturierten Tagesablauf mit festen Essenszeiten
Persönliche Begleitung durch einen Coach während des gesamten Prozesses
Fertige, exakt portionierte Mahlzeiten, die auf deine Bedürfnisse abgestimmt sind
Was wäre, aber wenn genau diese Methode plötzlich für alle verfügbar wäre?
In Hollywood längst Alltag – bei uns bislang nur ein Traum: maßgeschneiderte Ernährung, abgestimmt auf den eigenen Körper, ohne stundenlanges Kochen oder Kalorienzählen. Doch was wäre, wenn genau diese Methode, die Promis in Rekordzeit zur Traumfigur verhilft, plötzlich für jeden von uns zugänglich wäre?
Genau dieser Frage hat sich ein deutsches Start-up mit Sitz in Frankfurt gewidmet – und eine ebenso einfache wie geniale Lösung entwickelt: alltagstauglich, bezahlbar und vor allem wirkungsvoll.
Das Ergebnis: ein Abnehmprogramm, das mehr kann als nur Ratschläge geben.
Statt theoretischer Pläne und unrealistischer Diät-Vorgaben setzt das Team von PrepMyMeal auf echte Unterstützung im Alltag. Die sogenannte Body Challenge kombiniert personalisierte Ernährungspläne mit einem einzigartigen Konzept: Alle darin enthaltenen Mahlzeiten werden exakt auf deine Ziele abgestimmt, fertig zubereitet und direkt vor deine Haustür geliefert.
Das bedeutet für dich: Kein Kalorienzählen, kein Kochen, kein Rätselraten – einfach nur genießen und abnehmen.
Mit der Body Challenge von PrepMyMeal wird das, was bislang Stars und Spitzensportlern vorbehalten war, erstmals einem breiten Publikum zugänglich gemacht. Eine schlankere, gesündere Zukunft – ganz ohne Verzicht und Frust.

Was ist die Body Challenge genau?
Die Body Challenge ist ein umfassendes Abnehmprogramm, das dir hilft, effektiv und nachhaltig Gewicht zu verlieren – und das ganz ohne, dass du dich um Einkaufen, Kochen oder Kalorienzählen kümmern musst.
Du gibst einfach deine Maße, Sport und -Alltagsaktivitäten an, und dein persönlicher Coach erstellt daraufhin einen maßgeschneiderten Ernährungsplan. Dieser Plan stellt sicher, dass du täglich ein Kaloriendefizit von 500 kcal erreichst, was pro Woche etwa einem halben Kilogramm Fettverlust entspricht.
Dein größter Vorteil dabei?
Die Gerichte, die in deinem Plan enthalten sind, werden tiefgefroren direkt vor deine Haustür geliefert und sind in nur 7 Minuten in der Mikrowelle oder Pfanne zubereitet.

Warum funktioniert die Body Challenge?
Das Programm funktioniert, weil es dir all die Aufgaben abnimmt, die beim Abnehmen oft besonders herausfordernd sind. Du erhältst wöchentlich 21 hochwertige, vorgekochte Mahlzeiten sowie 7 Proteinshakes, die exakt auf deinen individuellen Bedarf abgestimmt sind.
Die Mahlzeiten sind reich an Proteinen und Ballaststoffen – diese Kombination hilft dir, länger satt zu bleiben, Heißhunger zu vermeiden und gleichzeitig Muskulatur aufzubauen, während du Fett verbrennst.

Außerdem kriegst du noch eine App zur Verfügung gestellt in der du ganz einfach deinen Ernährungsplan aufrufen kannst und im ständigen Kontakt mit deinem Coach bist.

Dein Coach steht dir jederzeit zur Seite, passt deinen Plan bei Bedarf an und überwacht deine Fortschritte, was den Erfolg nahezu garantiert.
Dass das System super gut funktioniert, bestätigen die unzähligen guten Bewertungen im Internet:

Warum ist der Preis gerechtfertigt?
Auf den ersten Blick mag die Body Challenge teuer erscheinen, aber wenn du den gesamten Mehrwert betrachtest, wird schnell klar, dass der Preis gerechtfertigt ist. Für gerade mal 542,90€ pro Monat erhältst du nicht nur hochwertige Mahlzeiten, sondern auch ein komplettes Coaching inklusive Zugang zur Nutrilize App.
Du sparst dir 24 Stunden Zeit pro Monat, den du musst nicht Einkaufen, Kochen und Kalorienzählen – das allein entspricht einem Wert von bis zu 288 €. Zudem sparst du Lebensmittelkosten in Höhe von 200-300 € pro Monat, die du ohnehin ausgeben würdest.
Außerdem bietet PrepMyMeal eine Garantie auf Ergebnisse. Solltest du zu den seltenen 1% gehören, bei denen die Gewichtsabnahme nicht funktioniert erstattet PrepMyMeal dich komplett zurück. Du kannst also nur gewinnen.

Die Body Challenge bietet dir also ein Rundum-sorglos-Paket, das deine Abnehmerfolge garantiert – oder du bekommst dein Geld zurück.
Es ist der einfachste, stressfreieste und letztendlich kosteneffizienteste Weg, um deine Fitnessziele zu erreichen.

Diese Erfolgsquote hat sich mittlerweile weit herumgesprochen, weshalb das Coaching eine Zeit lang ausgebucht war. PrepMyMeal schließt nämlich die Tore zur Body Challenge, sobald eine bestimmte Teilnehmerzahl erreicht ist, um den erfolgreichen Verlauf der Challenge sicherzustellen und die Qualität des Programms auf dem höchsten Niveau zu halten.
Das Programm ist so beliebt, dass du unter Umständen bis zu 2 Monate auf der Warteliste stehen kannst, bis wieder ein Platz verfügbar wird.
Wenn es also wirklich dein Ziel ist, abzunehmen, und du es ernst meinst, können wir dir das Programm nur wärmstens weiterempfehlen.
Wie man so schön sagt: Der beste Zeitpunkt, einen Baum zu pflanzen, war vor 100 Jahren, der zweitbeste ist jetzt!
Lass uns auf jeden Fall wissen ob es bei dir genau so gut geklappt hat wie bei den anderen 1000 Teilnehmern auch. Ich hoffe wir konnten dir damit weiterhelfen.
UPDATE: Viele von unseren Lesern haben nachgefragt ob es einen Rabatt für die Body Challenge gibt, deshalb haben wir PrepMyMeal für euch kontaktiert und konnten die Body Challenge ab nur 99,90 Euro die Woche für euch aushandeln:
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